Kutatások/Publikációk

A PSYCH-K® módszer tudományos háttere és kutatási alapjai

A PSYCH-K® módszer nem pusztán egy tapasztalati eszköztár, hanem olyan megközelítés, amelynek működését tudományos vizsgálatok is alátámasztják. A módszer hatásmechanizmusát több, szakértők által lektorált kutatás elemezte, amelyek az agyműködés változásait vizsgálták korszerű QEEG (kvantitatív EEG, agytérképezés) technológia segítségével.

Ezeket a kutatásokat Jeffrey L. Fannin PhD, neuropszichológus, a Center for Cognitive Enhancement (Glendale, Arizona) igazgatója végezte. A tanulmányok szakmai kidolgozásában és publikálásában Rob M. Williams, a PSYCH-K® módszer megalkotója is közreműködött.

A "Teljes Agy Állapot" (Whole-Brain State) jelentősége

A kutatások egyik legfontosabb megállapítása az úgynevezett Whole-Brain State, vagyis a Teljes Agy Állapot létrejötte. Ez az állapot olyan kétoldalú, szimmetrikus agyhullám-mintázatot jelent, amelyben az agy bal és jobb féltekéje harmonikusan, összehangoltan működik.

A vizsgálatok kimutatták, hogy:                                                                                                                                                                            ez az állapot PSYCH-K® gyakorlatok alkalmazása során jön létre, az idegrendszer ilyenkor fokozottan nyitott az új információk és nézőpontok befogadására,a tanulás, az érzelmi feldolgozás és a belső alkalmazkodás hatékonyabban zajlik.

Ez az összehangolt agyi működés kulcsszerepet játszik a tudatosság fejlődésében, a stressz csökkenésében, valamint abban, hogy az egyén könnyebben tudjon elengedni régi, korlátozó mintákat és új belső működésmódokat integrálni.

Jellemzi az Interdiszciplináris elismerés (a területek összeérnek és egymásra hatnak), és gyakorlati alkalmazhatóság.

A PSYCH-K®-hoz kapcsolódó kutatások három különböző tudományterületen jelentek meg:                                                    Idegtudományi (neuroscience),  pszichoterápiás, valamint üzleti és teljesítményfókuszú szakmai kiadványokban.

Annak ténye, hogy ugyanazt a kutatási eredményt több, egymástól eltérő szakterület is elfogadta és publikálta, jól mutatja a módszer sokoldalúságát és széles körű alkalmazhatóságát. A PSYCH-K® ma nemcsak az önismereti és segítő folyamatokban, hanem a teljesítményoptimalizálás, a stresszkezelés és a személyes fejlődés területein is jelen van.

Mit jelent ez a gyakorlatban?

A kutatások alapján a PSYCH-K®:

Támogatja az idegrendszer gyorsabb alkalmazkodását,

segíti a belső egyensúly helyreállítását,

és olyan állapotot hoz létre, amelyben a változás kevesebb belső ellenállással, természetesebb módon tud megtörténni.

Fontos hangsúlyozni, hogy a PSYCH-K® nem diagnosztikai és nem terápiás eljárás, hanem egy olyan facilitált folyamat, amely az egyén belső erőforrásaira és tudatalatti intelligenciájára épít.

Az alábbi PDF ikonokra kattintva olvashatod az eredeti cikkeket angolul:

A Gyakran Ismételt Kérdések menüpontban további ifnormációkat olvashat a módszerről: Tovább...